茶叶的种类：
茶叶根据发酵程度的不同可分为绿茶、黄茶、青茶、红茶、黑茶、白茶六种。
喝茶的好处：
喝茶的好处很多，例如安神醒脑、护肤减肥、解酒、消除疲劳等
喝茶的注意事项：
1餐前睡前不适宜喝茶，餐前喝茶容易刺激肠胃(尤其是绿茶)﹐睡前喝茶则容易影响睡眠品质
2茶水不能过浓﹐也不能置放太久，隔夜茶不能喝。
3服用药物时﹐不可以茶水配服﹐会影响药效
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